Le life coach est là pour vous aider à définir votre projet de vie, tenant compte d’un équilibre entre vie professionnelle et vie affective. Bien plus qu’une tendance, le développement personnel est résolument la voie choisie par des millions de personnes à travers le monde pour les aider à obtenir une meilleure qualité de vie et leur permettre de mettre du sens à leur construction personnelle afin de mieux percevoir le chemin qui s’offre à eux.

Le coaching personnel ou coaching de vie est une approche holistique de la personne ; le client est un sujet libre et responsable. Il est capable de comprendre ses problèmes, de déterminer et d’utiliser ses valeurs et ses aspirations profondes. Le coach l’aide à définir ses propres objectifs et l’incite à aller vers leur réalisation concrète. Le coaching personnel et le coaching de vie sont des approches novatrices.

Parmi les missions du coach personnel sont :

• Aider ses clients à améliorer leur confiance en eux-mêmes et en leurs capacités ;
• Aider ses clients à s'affirmer et à se débarrasser de leurs complexes ;
• Aider les personnes ayant du mal à suivre un régime à s'y tenir ;
• Aider les individus qui souffrent d'une addiction (tabac, alcool, drogue) ;
• Aider les personnes sans emploi à retrouver du travail ou les personnes non satisfaites par leur carrière professionnelle à changer de vie ;
• Aider les individus qui souffrent de stress aigu et d'angoisse à les surmonter.

A l’issue de ce cursus, le coach de vie saura gérer un accompagnement individuel en utilisant différentes approches : coaching, analyse transactionnelle, PNL et analyse systémique.

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